Начал(а) работать на себя, но у меня мало клиентов, минимум доходов и совсем нет понимания, что делать;

Чувствую, что меня не ценят на моей работе;

Не знаю, как мне пробиться в компанию моей мечты — боюсь, что я им не подойду;

Разработаем эффективный план ваших действий;

Мне не нравится мое тело (или его часть);

Не хватает силы воли, чтобы заняться спортом;

Постоянно чувствую себя уставшей(им);

Вечно объедаюсь, а потом виню себя, не знаю, как это прекратить;

Не высыпаюсь;

Прокрастинирую и залипаю в телефоне, не умею нормально отдыхать;

Не слышу свои желания, не понимаю, чего хочу на самом деле;

Знаю, чего хочу, но совсем не хватает сил и энергии на себя и свои желания.

Найдем (или создадим и взрастим) вашу самоценность;

Разберемся с вашими истинными желаниями;

Детально проработаем основные составляющие запроса (отношения со спортом, едой, неспортивная активность, сон, качественный отдых, полезные и вредные привычки и т.д.);

Изучим и проработаем ваши страхи, сомнения, ограничивающие убеждения, мешающие установки, сопротивления;

Разработаем эффективный план действий;

Первые шаги вы сделаете с моей поддержкой.

Научитесь о нем заботиться;

Начнёте соблюдать баланс между работой и отдыхом;

Научитесь качественно отдыхать и восстанавливаться;

Обзаведётесь полезными привычками;

Начнёте больше двигаться;

Почувствуете себя более энергичным человеком;

Смело начнёте мечтать, хотеть, желать;

В качестве бонуса — постройнеете.

Кризис в отношениях с партнёром: спорим, ругаемся, не понимаем друг друга, не проявляем заботу и интерес, не понимаю что делать;

Не чувствую себя ценной(-ым), желанной(-ым), важной(-ым) в отношениях;

Токсичное окружение: как не допустить обесценивание и нарушение личных границ в отношениях;

Как прекратить подозревать и ревновать своего партнёра;

Наступаю в отношениях на одни и те же грабли, постоянно попадается один и тот же типаж, а я хочу совсем другого;

Не получается встретить своего человека, все вокруг не те;

Боюсь доверять из-за прошлого негативного опыта;

Забиваю на себя и свои интересы в отношениях, не понимаю что делать.

Найдем (или создадим и взрастим) вашу самоценность;

Разберемся с вашими истинными желаниями в отношениях;

Определим вашу зону ответственности в отношениях;

Проработаем страхи и сомнения, изучим ограничивающие убеждения об отношениях, заменим их на более эффективные;

Аккуратно коснёмся негативного опыта в отношениях, по возможности — нивелируем его эффект;

Разберем вашу стратегию в отношениях, при необходимости — скорректируем ее;

Прокачаем вашу уверенность в себе в отношениях;

Чётко определим ваши личные границы в отношениях.

Почувствуете свою ценность, важность, значимость, независимо от отношений с партнером;

Поймёте, чего вы хотите от текущих или будущих отношений;

Осознаете свои личные границы, научитесь их оберегать;

Научитесь соблюдать баланс между своими интересами и интересами партнёра;

Научитесь вести конструктивный диалог, вместо споров и немых обид;

Определите свою зону ответственности в отношениях и свою эффективную стратегию;

Начнёте действовать (а я помогу).

Просела одна важная сфера (например, здоровье, или саморазвитие), с остальными всё ок;

Не могу правильно расставить приоритеты, из-за этого наиболее важные сферы остаются без внимания;

Нет порядка во всех жизненных сферах.

Определим список важных для вас сфер;

Расставим приоритеты;

Проанализируем их состояние на текущий момент;

Выберем те ключевые сферы, которые нуждаются в улучшении;

Исследуем их с точки зрения ваших ценностей;

Разработаем план действий;

Первые шаги вы сделаете с моей поддержкой;

По каждой сфере подведем промежуточные итоги.